top of page
.jpg

sentir bien à nouveau ?

À partir de 

Premier mois GRATUIT

voulez-vous vous

                  10€/mois

développez vos compétences et sentez-vous mieux

.jpg

pilules d'apprentissage en ligne

Pilules d'apprentissage hebdomadaires qui enseignent des techniques et des outils pour développer vos compétences et améliorer votre bien-être. Chaque pilule comporte des tâches quotidiennes (facultatives) à pratiquer. 

.jpg

échanges vidéo avec votre coach

Un expert vous écoutera, vous donnera des conseils et répondra à vos questions sur les techniques apprises grâce aux pilules d'apprentissage, ou sur ce qui vous préoccupe. 

en qué consiste

moins cher que la thérapie conventionnelle

100% en ligne et disponible 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7

100% personnalisé, basé sur les résultats de votre évaluation initiale

confidentiel

combinez les pilules d'apprentissage et les sessions vidéo

.webp

Laura

« Je remercie Laura pour tout son soutien, pour m'avoir écouté et m'avoir donné des conseils. C'est une bonne professionnelle. »

Écrit par N.S.

.webp

Emmy

« Toujours très attentive. Emmy sait quand on peut s’écarter légèrement des modules pour répondre à mes préoccupations. Je suis ravi. »

Écrit par B.M.

.webp

Jessica

« Des séances très utiles. Mon coach est très attentif et sait comment m'aider dans les domaines qui me préoccupent. »

Écrit par S.P.

_edited.jpg

Montse

« Il a clarifié mes doutes et m'a aidé dans ce dont j'avais besoin. Il m'a donné confiance et sécurité en moi-même. »

Écrit par R.V.

.webp

Sophie

« Toujours satisfait de la façon dont Sophie se souvient des points dont nous avons parlé lors de la session précédente. Elle me donne des conseils très utiles. »

Écrit par J.A.

pourquoi myCoach ?

a aidé des milliers de personnes

est adapté à vos besoins et à vos intérêts

est utilisé partout dans le monde

réfléchissez, apprenez et pratiquez par vous-même

en collaboration avec les universités

profitez des échanges vidéo pour recevoir un soutien émotionnel, résoudre vos doutes et finir de peaufiner vos compétences

myCoach te ayudará a...

plus de 100 pilules d'apprentissage à votre disposition !

Chaque cycle contient 12 pilules d'apprentissage hebdomadaires.

Sur la base des résultats de l'évaluation initiale, vous pouvez choisir librement le reste parmi plus de 100 titres.

.JPG

pensez

positif

en savoir plus

.JPG

améliorez votre gestion du temps

saber más

Diapositiva2.JPG

vivez una vie plus authentique

en savoir plus

.JPG

adoptez des habitudes plus saines

en savoir plus

.JPG

améliorez votre intelligence sociale

en savoir plus

.JPG

réalisation de vos objectifs

en savoir plus

.JPG

relancez votre

estime de vous

en savoir plus

.JPG

devenez un leader motivant

en savoir plus

.JPG

relancez votre

estime de vous

en savoir plus

.JPG

explorez votre potentiel

en savoir plus

...et bien d’autres à choisir !

cómo es el proceso

cómo funciona

myCoach vous aidera...

.jpg

surmonter les obstacles

Vous sentez-vous épuisé, stressé, nerveux... ? Apprenez à gérer les situations difficiles de manière saine et efficace.

.JPG

se sentir mieux

Soyez plus conscient de vos pensées et de vos émotions. Écoutez-les et gérez-les de manière à ce qu'elles deviennent vos alliées.

.jpg

développer des compétences

Améliorez vos compétences en communication, développez votre intelligence émotionnelle, apprenez à gérer votre temps, prenez de meilleures décisions, devenez un leader inspirant...

.jpg

myCoach vous aidera...

    complètez       
    l'évaluation     
initiale

1

Évaluez votre niveau de stress, votre bien-être et vos compétences. Recevez les résultats immédiatement.
.jpg
.jpg
          sélectionnez   
          vos pilules

2

Nous vous proposerons 6 pilules, en fonction des résultats de votre évaluation.

1

2

3

4

5

6

+
Choisissez les 6 autres parmi plus de 100.

7

8

9

10

11

12

         votre coach               vous aidera

3

Obtenez le soutien et l'assistance de votre coach.
.jpg
.jpg
          remplissez
          vos pilules    d’apprentissage 

4

Passez 30 minutes/semaine à prendre les pilules grâce auxquelles vous réfléchissez et vous apprenez des outils et des techniques. Mettez-les en pratique grâce à des tâches quotidiennes (facultatif).
.jpg
.jpg
          complètez la   
          réévaluation 

5

Découvrez objectivement les améliorations que vous avez constatées.
.jpg
.jpg

"

« J'ai trouvé les pilules d'apprentissage très stimulantes. Je n'aurais pas pu suivre les réflexions spontanément, mais grâce à leur approche structurée, j'ai pu tirer des conclusions intéressantes. »

L.A.

"

« Très intéressant. Ça vous donne un guide pour détecter les situations qui vous sont difficiles et cela vous fait réfléchir. Cela vous aide. »

M.A.

"

« J'ai acquis des connaissances et des compétences. Et j'ai appris à gérer les conflits, ce que j'avais l'habitude d'éviter à tout prix. »

F.N.

"

« Tout est applicable. J'ai beaucoup aimé. C'est très intéressant. »

D.A.

choisissez un plan et commencez dès aujourd'hui

mettez-vous à l'épreuve

vous pensez positif ?

 

Avez-vous tendance à être optimiste quant à votre avenir ? Êtes-vous plus enclin à souligner vos faiblesses que vos forces ? Trouvez-vous facile de voir la bonté chez les autres ? Avez-vous tendance à vous mettre dans la pire position possible ou à anticiper plus facilement le succès ?

.jpg

nous choisissons le Coach

qui correspond le mieux à votre profil

.jpg

Nos Coachs (tous sont des psychologues) ont une grande expérience et sont des spécialistes dans les domaines qu'ils travaillent.

 

Ils vous guideront et vous apporteront un soutien émotionnel, afin que vous tiriez le meilleur parti des pilules d'apprentissage, contribuant ainsi à une expérience encore meilleure. 

 

Le contenu de myCoach et les ressources proposées par Psy@Home ne remplacent aucun type de prescription médicale

ni les conseils d'un professionnel qui connaît les circonstances de votre situation individuelle. 

 

Psy@Home n'est pas responsable des conclusions ou de l'utilisation qui pourrait être faite des informations fournies dans les pilules d'apprentissage.

 

Si vous êtes en danger ou dans une situation d'urgence, les ressources offertes par Psy@Home ne sont pas pour vous.

Laissez-nous vous orienter vers des ressources qui peuvent vous aider immédiatement : 

Numéro d'urgence : 112

Prise en charge des victimes de la violence sexiste : 016

Téléphone de l’espérance 01 45 39 40 00 (FR), 1813 (BL).

bottom of page